Mendapatkan tubuh yang bugar dan kuat bisa dilakukan dengan berbagai macam olahraga, salah satunya dengan latihan Body Combat. Latihan ini merupakan seni beladiri berenergi tinggi yang menyatukan gerakan...

Menurunkan berat badan tidak terbatas pada anak muda saja yang menginginkan tampil langsing dan cantik, bagi para ibu rumah tangga pun diet sangatlah penting terlebih setelah melahirkan bentuk tubuh menjadi...

Tanggal 8 Agustus 2018 merupakan hari yang istimewa bagi Gold’s Gym Klub Alam Sutera, karena di hari tersebut klub Alam Sutera merayakan hari jadinya yang ke 5 tahun. Dengan pertimbangan tertentu, Gold...