Ada yang berbeda dari Gold’s Zumba Thamrin City kali ini. Pasalnya, kelas Zumba Dance yang diadakan pada tanggal 24 Mei 2018 yang dipandu oleh Instruktur Olivia mengusung tema Zumba Modern dan Traditional Dance. Tentunya hal ini membuat member yang mengikuti Zumba Dance ini semakin antusias.  Sekilas mungkin terlihat rumit. Tapi sebenarnya, gerakan zumba ini mudah diikuti. Terlihat peserta merasa nyaman dan menikmati gerakan tari zumba tersebut. Tarian dan musik zumba dikemas dalam bentuk gerakan menarik, tidak sulit, penuh semangat, dan menyenangkan, sehingga siapapun yang berlatih zumba akan menikmatinya dan tidak terasa membosankan.

Meski gerakan zumba terkesan santai, namun bukan berarti asal gerak. Porsi gerakan Zumba berupa 70 persen tarian dan 30 persen fitness. -gerakan zumba terfokus pada pinggul, pinggang, dan kaki, sehingga bagus untuk pembentukan postur dan lekukan tubuh. Jika melakukan gerakan zumba dengan baik dan benar, minimal 1 jam sehari selama 4 kali dalam seminggu dan dengan perasaan senang, maka latihan fisik ini mampu membakar kalori berkisar 750 kalori. Gold’s Zumba memiliki keunikan yang membawa energy traditional dan juga modern dari setiap gerakannya. Jika Zumba Modern Dance membuat peserta ceria dan bersemangat, Zumba Traditional Dance membangun nuansa ketenangan dan membuat peserta semakin mencintai budaya Indonesia. Keep #StrongerWithGolds !