Di masa remaja, pertumbuhan yang cepat serta pertambahan selera makan dan tinggi badan yang didorong oleh hormon membuat kebutuhan kalori ikut meningkat. Itu sebabnya, remaja jadi lebih doyan makan. Bagaimana seorang remaja menyikapi makanan dan pola hidup mereka dalam periode ini akan membentuk pilihan gaya hidup mereka di tahun-tahun berikutnya. Sayangnya, banyak remaja yang tidak tahu bagaimana pola makan dan pola hidup yang baik sehingga sebagian besar mengeluhkan obesitas dan permasalahan lainnya. Hal ini dialami oleh member Gold’s Gym Bintaro Xchange, Jasmine Amira Nugroho. Di usia yang masih tergolong remaja ini, Jasmine mengalami fase dimana berat badannya tidak terkontrol akibat pola makan dan pola hidup yang tidak teratur. Dia juga berpikir bahwa ternyata menjadi sehat dan menurunkan berat badan bukanlah perkara yang mudah. Akhirnya, dia memutuskan untuk bergabung menjadi member Gold’s Gym Bintaro setelah mencoba berbagai cara untuk menurunkan berat badan. Staff Gold’s Gym Bintaro yang ramah membantunya untuk menemukan program latihan yang tepat dan Personal Trainer terbaik.

Dibantu oleh PT Fitri Indriyani, Jasmine telah menjalani 52 sesi latihan dan kini ia berhasil menurunkan 17 kilogram selama 247 hari. “Berkat PT dan staff Gold’s Gym Bintaro yang membantu saya menurunkan berat badan dan mengatur pola hidup yang lebih sehat, kini saya berhasil menurunkan berat badan dan tubuh saya terasa lebih sehat dan fun. Di Gold’s Gym, saya merasa seperti sudah menjadi bagian keluarga dan saya senang bergabung disini”.