> 7 DAYS PASS
BACK


NEWS
Gold’s Gym The Breeze Rayakan Valentine Dengan Zumba Pink
February 19, 2019

Untuk memeriahkan Hari Valentine, Gold’s Gym The Breeze mengadakan Zumba Pink pada 13 Februari 2019. Zumba Dance merupakan salah satu olahraga favorit penggemar olahraga oleh tubuh. Tariannya dikolaborasikan antara hip hop, soca, samba, salsa, meringue, mambo dan seni bela diri memang dinilai lumayan unik. Gerakannya yang paling ritmatis tanpa plyometric.



Meski dinilai lebih berat dari senam, tetapi tetap saja Zumba cukup digemari. Zumba Dance sendiri dinilai memiliki daya tarik tersendiri sehingga gerakan dan koreografi yang diperlihatkan mengundang orang untuk ikut serta dalam melakukanya. Sehingga setiap orang merasa tertarik dan lalu menginginkan tarian itu lagi dan lagi sehingga adrenalin mereka pun terpacu.



Penggabungan gerakan Zumba mampu membuat otot tubuh Anda bekerja secara sempurna. Gerakan Zumba yang dilakukan secara intens membantu dalam meningkatkan sistem metabolisme tubuh, meningkatkan kesehatan jantung, merangsang produksi hormon endorfin dalam tubuh untuk memperbaiki mood dan manfaat lainnya. Jadi, tak hanya menyenangkan tetapi Anda juga bisa merasakan manfaat Zumba yang menyehatkan dan membugarkan tubuh.