Experience : 1. One years as Personal Trainer Gold's Gym Certification : 1. S1 Universitas Negeri Jakarta 2. Golds Gym Personal Trainer Foundation Certified Specialist : 1. Weight Management Program...

Dengan pengalaman selama 9 tahun sebagai Personal Trainer di Industri Fitness dan berbagai prestasi yang diraihnya membuat Rangga Marantika tak diragukan lagi kualitasnya. Bahkan Pria yang juga pernah...

Di tengah upaya menurunkan berat badan, kita sering kali menyerah dan akhirnya gagal deh diet kita. Pasti kita tidak ingin terulang demikian, bukan? Ada banyak orang yang sudah diet mati-matian dengan...

Awalnya saya ragu untuk bisa turun berat badan sebanyak ini, namun motivasi dari teman-teman, keluarga , Personal Trainer (PT) Fauzy dan Nutrisionist membuat saya yakin untuk rajin latihan dan menjaga...

Sebagai personal trainer yang telah berpengalaman selama dua tahun di industri fitness, Fauzy Akbar memiliki misi tak hanya membantu mencapai goals membernya tapi juga memotivasinya secara psikis. Kegigihan...

Di usia saya 42 tahun saya melahirkan anak ke 3 dan membuat perubahan terhadap tubuh saya, tadinya saya pikir tidak bisa berbuat apa-apa, tetapi setelah saya menjalani sesi personal training di Gajah...

Perjuangan yang butuh pengorbanan dan tekat yang bulat, sebulat badan saya difoto. :) Dulu rasanya punya badan ramping Cuma mimpi, bahkan ketika pertama kali mulai join di Gold's Gym melihat target penurunan...