Ada yang berbeda di acara anniversary klub MOI kali ini. Tak hanya mengusung tema “Ready To Rock” dan menyelenggarakan syukuran atas ulang tahun klub saja, acara ini juga sekaligus meluncurkan penampilan...

Hal utama yang harus dimiliki personal trainer adalah tak hanya memberikan solusi kebugaran dan program latihan tetapi juga mampu mengomunikasikan fungsi anatomi, fisiologi serta manfaat dari suatu latihan...

Bagi mayoritas orang, menurunkan berat badan merupakan sesuatu yang sulit, namun apabila Anda sudah mengetahui teori dasarnya, hal tersebut menjadi sesuatu yang mudah dilakukan. Melakukan gym untuk menurunkan...

Sudah ke-6 kalinya Gold’s Gym Indonesia mengikuti GOIFEX, International Sport, Fitness & Health Expo. Keikutsertaan Gold’s Gm Indonesia di Expo ini pada tanggal 22, 23, & 24 Februari 2019...

It's Not About Building A New BodyIt's About Building A New LifeAs a member of Gold’s Gym, you’ll enjoy access to the best coaches, personal trainers, and group exercise instructors in the business...

Bulan Januari ini, Gold’s Gym MOI akan menghadirkan peralatan fitness baru yang canggih dan modern. Dengan adanya peralatan baru yang canggih dan modern ini, tim Gold’s Gym MOI yakin waktu latihan...

It's A New YearAnd At Gold's,It's All About YouIt’s time you changed your perception of Gold’s Gym. We’ve spent over 50 years defining fitness and now we’re reinventing it. With personal fitness...

Training atau pelatihan merupakan upaya untuk memperbaiki performa, meningkatkan penguasaan berbagai keterampilan dan teknik pelaksanaan pekerjaan secara terperinci dan rutin. Training juga memiliki peran...