Berbekal passion di dunia olahraga disertai prinsip kuat dan ketekunan dalam berkomitmen mencapai goals, Abdul Chair memilih profesi Personal Trainer. Menjalani profesi ini bukanlah hal yang mudah, apalagi ada banyak tantangan dan target yang harus diraih. Tujuan dari Personal Trainer Fitness secara umum adalah membantu kliennya dalam menetapkan tujuan yang spesifik dari latihan yang dilakukan. Mereka akan membantu menyeleraskan gaya hidup member fitness dengan latihan yang dilakukan.
Tak jarang banyak member fitness yang latihan tanpa memiliki rencana yang tepat, adapula yang sudah latihan tapi berat badan belum turun maupun pembentukan otot tidak maksimal. Disinilah posisi personal trainer diperlukan, mereka akan membimbing latihan dan mewujudkan goal fitness klien. Berbekal pengalaman kurang lebih 8 tahun sebagai personal trainer dan berbagai sertifikat yang diperolehnya membuat Abdul handal dalam membantu member Gold’s Gym menetapkan tujuan fitness dan membantu mewujudkannya. Keberhasilan Abdul Chair dalam membantu member Gold’s Gym Gajah Mada, Lizbeth Ho yang juga berpapartisipasi dalam kontes PTC patut diacungi jempol. Abdul tidak hanya berhasil membantu menurunkan berat badan Lizbeth Ho sebanyak 20,1 kg dalam 40 sesi tetapi juga mengembalikan semangat serta memberikan arahan terbaik. Baginya memberikan motivasi dan dukungan pada kliennya merupakan wujud dari tanggung jawabnya serta misinya sebagai personal trainer. Keep #StrongerWithGolds !
Nama : Abdul Chair
Grade : Bronze Level of Personal Trainer
Experience:
1. 8 Years as Personal Trainer In Fitness Industry
2. Body Building Siswa Raga 2007
3. Body Building Bandung Raga 2010
4. Body Building Prolab 2009
5. Body Building Ronny Classic 2013
Certification:
1. Move Empower Transformation ( MET )
2. PT Basic Training Golds Gym Indonesia
Specialist:
1. Fat Loss and Weight Management
2. Strenght Power Endurance Training
3. Flexibility and Balance Program
4. Body Shaping Program
5. Fuctional Training
6. Circuit Training Program
7. Small Groep Training
8. Boxing For Fat Loss Program