Nama : Martha Saphira

Usia : 41 Tahun

Tinggi Badan : 160 cm

Berat Badan : 79,3 kg

Sesi : 24 Sesi, 79 Hari

Salah satu masalah yang banyak dihadapi wanita berusia 30 hingga 40 tahunan adalah masalah berat badan. Banyak wanita yang tak sabar ingin segera menurunkan berat badan ke angka ideal, namun amsih terhalang dengan berbagai faktor. Hal ini juga dialami oleh Martha Saphira yang menginginkan berat badan ideal dan tubuh yang sehat tetapi mengalami kesulitan dalam menurunkannya. Inilah yang mendasari langkah Martha untuk bergabung di Gold’s Gym Bintaro. Di bantu oleh Personal Trainer (PT) Fitri Indriyani, Martha mencoba berbagai latihan dan mengubah pola hidupnya sesuai dengan bimbingan personal trainernya. Meskipun pada awalnya Martha mengalami kesulitan, namun selama 12 sesi latihan Martha berhasil menurunkan 10 kg. Dari sinilah, dia mulai menemukan semangat berolahraga dan memotivasinya untuk berlatih sampai mendapatkan berat badan yang diinginkannya.

“Awal pertama kali gabung ke Gold’s Gym Bintaro X-Change berat badan kurang lebih 89 kg. Setelah mengikuti 12 sesi Olah Raga, saya berhasil turun menjadi 79 kg. Ini merupakan motivasi saya untuk terus berlatih sampai mencapai berat badan ideal,” ujarnya.